Autore: Rebecca DeVos Sei un po' esigente? Leggere libri di cucina insieme può aiutare tuo figlio a sviluppare l'amore per il cibo e la nutrizione e può persino indirizzarlo verso un'alimentazione sana. Fortunatamente, puoi trovare decine di fantastici libri dei tuoi autori (e adolescenti!) preferiti per aiutarti a condividere il tuo amore per un'alimentazione sana con i tuoi figli. Ecco i sette migliori libri di cucina per bambini (soprattutto quelli esigenti tra 2 e 8 anni):
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1. mangia l'alfabeto Louis Ehlert
I bambini adoreranno queste immagini colorate mentre seguono un viaggio culinario dall'inizio alla fine. La parte migliore del libro è il glossario alla fine, che contiene informazioni interessanti sui vari alimenti in modo che i bambini possano imparare di più sui vari frutti e verdure. ,
2. I draghi adorano i tacos Sceneggiatura: Adam Rubin
Questa divertente storia di un drago amante dei tacos farà ridere i bambini. Fai attenzione perché se il drago mangia la salsa piccante si metterà nei guai. Questo libro può ispirare i tuoi figli a provare nuovi cibi come i tacos, anche se sono un po' piccanti, e vedere se riescono a volare come un aquilone.
3. Gregorio Zraut Scenario: Michel Shamat
Le capre di Gregory non mangiano il tradizionale cibo caprino come vecchi pneumatici, lattine e coperchi, preferendo frutta e verdura. Una volta provato questo piatto, non potrai smettere di mangiarlo! Questo libro utilizza un po’ di psicologia inversa per insegnare ai bambini a provare cibi diversi, in particolare frutta e verdura.
4. Franjo Leeb è Moss Russell Hoban, sceneggiatore
Francesca, come la maggior parte dei bambini piccoli, voleva mangiare solo il suo cibo preferito: pane e marmellata. Ma quando la madre di Francis decise di dargli solo pane e marmellata, egli si rese presto conto che desiderava altri cibi.
5. telor phitan e prosciutto Questo è stato scritto dal Dott. alloggio
In questa storia classica, il narratore ammette che non gli piacciono le uova verdi o il prosciutto. Ma quando finalmente assaggia il cibo alla fine del libro, si rende conto che gli piace davvero. La storia incoraggia i bambini a provare tutti i cibi insieme, anche quelli che trovano sgradevoli, come le uova verdi e il prosciutto.
6. dal seme alla pianta Sceneggiatura: Gil Gibbons
Questa storia inizia con l'impollinazione dei semi e mostra ai bambini come cresce il cibo. Insegnare ai bambini le basi della coltivazione di frutta e verdura.
7. abbastanza da mangiare Sceneggiatura: Lizzie Rockwell
Questo libro è una guida nutrizionale completa pensata appositamente per i bambini. Spiega tutti i diversi gruppi alimentari, inclusi carboidrati, grassi, proteine, ecc., le loro funzioni e i tipi di alimenti che contengono tali nutrienti.
Dai al tuo bambino un buon inizio con una corretta alimentazione con questo libro sull'allattamento al seno.
Fonti di immagini consigliate: alzarsi